Cách nấu chè bưởi ngon

Thời tiết bắt đầu vào hè, chè là món giải nhiệt ngọt mát ai cũng thích. Đặc biệt, chè bưởi với độ sánh ngọt dễ chịu kết hợp cùng những miếng cùi bưởi sần sật nên được ưu ái hơn cả. Vậy làm sao để có được món chè bưởi thơm ngon này ngay bây giờ Ẩm thực năm châu sẽ hướng dẫn bạn cách nấu chè bưởi:
Cách nấu chè bưởi ngon
Chè bưởi
1. Nguyên liệu

- 200g đỗ xanh đã xát vỏ

- 1 quả bưởi to (nếu quả nhỏ thì mua 2 quả)

- Đường (định lượng tùy khẩu vị)

- 3 teaspoon muối

- 100g bột năng

- Hoa bưởi (có thể thay bằng tinh chất vani)

- Nước cốt dừa

Nguyên liệu chè bưởi

2. Cách Làm:

+ Thắng nước cốt dừa:

- Dừa non cho vào nồi nấu cho sôi. Lấy một chén nước lạnh pha với 1 muỗng cafe bột năng quậy đều, từ từ cho vào nồi nước dừa đang sôi khi thấy nước dừa hơi đặc thì ngưng .. cho tí đường, muối cho vừa ăn tắt lửa.

+ Bưởi gọt bỏ vỏ xanh bên ngoài, giữ lại phần cùi trắng. Trong khi gọt, không nên gọt sát phần vỏ xanh bên ngoài để cùi bớt đánh. Cùi trắng xắt hạt lựu cỡ 1,5cm.

- Trộn đều muối với cùi bưởi đã xắt nhỏ. Chú ý bóp nhẹ tay, không để nát vỏ. Bóp kỹ trong khoảng vài phút rồi cho vào rổ, xả qua nước lạnh cho sạch muối rồi vắt ráo nước.

- Làm lại quy trình trên khoảng 2 lần. Nếm thử cùi bưởi nếu thấy hết đắng và hết vị cay - the là được. Trong trường hợp chưa hết vị đắng, luộc cùi bưởi sơ với nước rồi vắt kiệt. Ướp cùi bưởi với một ít đường khoảng 1 tiếng.

- Lăn khô cùi bưởi đã ướp đường với bột năng trong một tô lớn. Bước này gọi là bọc áo bột năng cho cùi bưởi. Lớp áo bột năng sẽ giúp phần cùi bưởi giòn giòn, dai dai rất ngon. Khi nấu, cùi bưởi sẽ không bị nát.

- Đun nước thật sôi rồi thả cùi bưởi vào, đến khi cùi bưởi nổi lên mặt nước thì lấy thìa khấy nhẹ tay. Khi cùi bưởi chuyển sang màu trắng trong thì vớt ra, đổ vào một ấu nước lạnh (nước đá thì càng tốt, giúp cùi bưởi mau cứng và giòn hơn).

- Ngâm trong nước lạnh khoảng 15 phút rồi đổ ra để ráo nước.


Cùi bưởi gọt xái nhỏ
Cùi bưởi gọt xái nhỏ
+ Đun sôi một nồi nước khác, cho đường và khuấy tan (định lượng tùy khẩu vị). Cho đỗ xanh vào đun khoảng 10 phút, nếm thử thấy đỗ vừa chín tới là được.

* Chú ý: Đỗ xanh đã tách vỏ ngâm trong nước trước 1 tiếng rồi cho ra rổ, để ráo.

+ Hòa bột năng (bắt đầu với 3 tablespoon) với nước rồi đổ từ từ vào nồi đỗ vừa chín, vừa đổ vừa khấy đều cho đến khi thấy nước chè bắt đầu sánh lại (không nên làm đặc quá)

- Cho tiếp cùi bưởi vào, khuấy đều ở mức lửa nhỏ. Cho tiếp hoa bưởi vào để tạo mùi thơm (có thể thay thế bằng tinh chất vani). Đun đến khi chín hẳn mới bắc ra để tránh chè nhanh vữa. Để chè nguội tự nhiên.
Đun đến khi chín hẳn mới bắc ra
Đun đến khi chín hẳn mới bắc ra
Lúc này, bạn chỉ việc múc chè bưởi vào cốc/bát, sau đó đổ nước cốt dừa lên trên, bỏ thêm chút đá, vậy là bạn đã có món chè bưởi thơm ngọt mát hệt ngoài cửa tiệm để cả gia đình thưởng thức trong những ngày nắng nóng.

Chè bưởi ngon
Chè bưởi ngon

Cách làm Sushi cơm cuộn chiên Nhật Bản

Sushi chắc không còn là món an xa lạ đối với người việt đó là món ăn truyền thống của Nhật Bản. Cùng với trà đạo, nghệ thuật cắm hoa ikebanna, sushi đã thực sự trở thành nét văn hóa đặc trưng của xứ sở mặt trời mọc. Sushi muôn màu, muôn sắc, đa dạng về loại… Sau đây Ẩm thực Năm Châu sẽ hướng dẫn bạn Cách làm Sushi cơm cuộn chiên:

Cách làm Sushi cơm cuộn chiên
Cách làm Sushi cơm cuộn chiên


Nguyên liệu Sushi cơm cuộn chiên:

- Gạo ngon(nên dùng gạo Nhật để đảm bào hương vị) hoặc 1 bát cơm nhật cho nhanh

- Nguyên liệu làm nhân sushi:

Chả cua Nhật

Trứng, xúc xích, rau cải, cà rốt ( ngoài ra bạn có thể sử dụng dưa chuột, hải sản tươi sống, tôm, thịt…). Tùy theo khẩu vị mà bạn thích

- Lá rong biển hay lá nori

- Vừng (đã rang), dầu vừng, một chút giấm, hoặc 1 quả bơ, 1 thìa đường, muối, bột chiên giòn

- Mành tre (không bắt buộc, có thể không dùng.)

Nguyên liệu Sushi cơm cuộn chiên
Nguyên liệu Sushi cơm cuộn chiên
* Cách làm:

- Vo gạo kĩ rồi ngâm ~10 phút sau đó vớt ra để ráo nước, nấu chín như cơm bình thường(có thể bỏ qua bước này nếu bạn đã có cơm nhật)

- Cho ít giấm pha với đường và muối lên trên bát cơm Nhật rồi đảo đều sau đó để nguội

- Lá rong biển cho vào nước rửa sạch.

- Các nguyên liệu làm nhân có thể tự chế biến làm chín như: Trứng tráng mỏng, Rau cải, cà rốt, xúc xích cắt khúc rồi luộc...

- Tiến hành cuốn Sushi :

+ Đặt là Rong Biển hay lá nori đã cắt từng miếng nên khay tiến hành rải cơm --> Các lớp nhân (trứng xúc xích, các loại rau...)cuối cùng là trải đều cơm lên trên rồi bắt đầu quấn thật chặt và thật đều tay thì sushi mới được ngon.

Tiến hành cuốn Sushi
Tiến hành cuốn Sushi
- Chiên:

+ Nhúng cuốn sushi vào bột hòa tan lăn qua bột chiên giòn, lăn tiếp qua bột chiên xù rồi cho vào chảo ngập dầu chiên nhanh, sao cho các nguyên liệu bên trong vẫn tươi ngon.

Kết thúc: Khi ăn dùng dao sắc nhọn xắt khúc, chấm nước tương pha mù tạt và gừng muối.

Chú ý:


- Khi trải cơm lên trên lá rong, bạn nhớ để chừa thêm một chút lá ở cuối (không có cơm nhé), vì lúc cuộn lại, cơm sẽ bị đẩy xuống phía dưới.

-Sau khi cuộn sushi, cho sushi vào lăn qua một chút dầu vừng để tạo độ bóng rồi cắt thành từng khoang nhỏ (~ 1-2cm).

Để cắt sushi được dễ dàng, bạn hãy láng qua lưỡi dao một lớp dầu (cần chọn dao lưỡi mỏng và sắc). Miếng sushi sẽ hấp dẫn hơn nếu rắc thêm một chút ít vừng (đã rang). Pha nước chấm bằng xì dầu, đường, giấm ăn và thêm chút mù tạt.

Sushi cơm cuộn chiên Nhật Bản
Sushi cơm cuộn chiên Nhật Bản

Món ngon và nhanh đầu tuần: Trứng chiên xào nấm

Ngày đầu tuần bận rộn với công việc và làm sao nấu được cho cả nhà bữa tối thật ngon nữa? Ẩm thực năm châu mách bạn cách nấu món : Trứng chiên xào nấm rất ngon và nhanh nhé:

Nguyên liệu:
- 3 quả trứng
- 200 g nấm tươi
- Cà rốt, hành lá
- Dầu ăn, muối, tiêu.
Trứng chiên xào nấm đơn giản lại tuyệt ngon

Cách làm Trứng chiên xào nấm:

- Chuẩn bị các nguyên liệu: nấm tươi cắt bỏ chân, rửa sạch để ráo nước, cà rốt và hành lá thái nhỏ. Đập trứng và tô, thêm một chút muối rồi đánh tan, đổ vào chảo chiên cùng một chút dầu ăn đếp khi chín, xốp.

Cách làm Trứng chiên xào nấm
- Dùng thìa chia nhỏ trứng rồi trút tạm trứng ra ngoài. Thêm một chút dầu khác vào chảo xào cà rốt một lát cho mềm, tiếp tục trút nấm vào chảo xào cùng.

Cách làm Trứng chiên xào nấm
- Thêm một chút muối, xào đến khi nấm mềm hơi cạn nước thì cho trứng vào. Khi các nguyên liệu chín đều, tắt bếp, rắc hành hoa. Có thể thêm muối hoặc tiêu tùy sở thích.


P/s: Hãy bắt đầu tuần mới nhiều niềm vui bạn nhé.

Sữa chua mít thơm ngon mát lạnh

Cuối tuần nắng lên cùng Ẩm thực năm châu vào bếp làm món Sữa chua mít thơm ngon mát lạnh đãi cả nhà mình nào:

Chuẩn bị nguyên liệu:
- Sữa chua đóng hộp: 6 hộp
- Sữa đặc có đường: 12 thìa
- 300 gam mít, bóc hạt
- Lê ta (hay còn gọi quay mắt cọc): 2 quả
- Bột năng
- Màu thực phẩm
- Thạch, nước cốt dừa, hạt é

Sữa chua mít thơm ngon mát lạnh
Sữa chua mít thơm ngon mát lạnh
Cách làm Sữa chua mít:

Bước 1: Mít thái nhỏ thành sợi

Múi mít thái nhỏ
Múi mít thái nhỏ
Bước 2: Lê ta gọi vỏ, thái hạt lựu

hạt lựu
Hạt lựu


Bước 3: 
- Ngâm hạt lựu rồi vớt ra, chắt bỏ hết nước rồi trộn với bột năng làm cho bột năng bọc hết được hạt lựu
- Cho hạt lựu vào rổ thưa, lắc cho rơi hết bột thừa


Bước 4: Cho hạt lựu vào nồi nước sôi, luộc đến lúc hạt lựu trong thì vớt ra, cho nhanh vào nước sôi để hạt lựu không dính nhau.

Bước 5: Cho đá bào, hạt lựu, sữa chua, sữa đặc bào bát, bổ súng thêm nước cốt dừa tạo hương vị, thạch màu, hạt é để thêm đẹp mắt và hấp dẫn hơn.

Sữa chua mít thơm ngon mát lạnh
Sữa chua mít thơm ngon mát lạnh
P/s: Trộn đều là bạn đã có một món sữa chua mít thơm ngon cho gia đình và mọi người rồi.

Món ngon cuối tuần: Canh riêu cá chép chua cay

Cuối tuần mát mẻ Ẩm thực năm châu xin hướng dẫn bạn nấu món Canh riêu cá chép chua cay cực kỳ ngon và hấp dẫn này cho cả nhà nhé:

Nguyên liệu:

- Cá chép: 400 g
- Cà chua: 4 quả
- Dưa chua: 1 bát con
- Gừng: 1 nhánh nhỏ
- Hành lá, thì là, rau dăm- 1-2 quả ớt (tùy thích)
- Gia vị: dầu ăn, hạt nêm, bột canh, mì chính.

Mùa hè cùng với món ăn này là đưa cơm nhất đấy


Cách làm Canh riêu cá chép chua cay:

Bước 1: Hành, dăm, thì là rửa sạch cắt khúc, gừng gọt vỏ thái chỉ, cà chua rửa sạch bổ múi cau.


Bước 2: Cá chép sau khi làm sạch cắt khúc.



Bước 3: Rán cá chép sơ qua với chút dầu ăn.


Bước 4: Phi thơm hành với dầu ăn cho cà chua vào xào sơ. Nêm ½ thìa bột canh để cà chua mau nhừ. Sau đó cho phần nước lạnh vào đun sôi. Nêm gia vị vừa miệng.



Bước 5: Khi nồi nước sôi thả cá chép đã rán sơ vào đun nhỏ lửa cho ngọt nước.

Bước 6: Khi nồi riêu gần chín cho phần dưa chua vào. Với cách này dưa chua sẽ không bị chín nhừ. (Nếu thích đậm đà bạn có thể cho dưa vào xào cùng cà chua nhé).

Bước 7: Đun thêm khoảng 4 phút. (Nếu thích cay cho vài lát ớt vào nhé). Thêm hành, thì là rau dăm cùng mì chính, tắt bếp cho canh riêu cá chép chua cay ra bát.

P/s: Chúc bạn và gia đình ngon miệng với canh riêu cá chép chua cay!

Cách làm miến trộn Hàn Quốc

Món ăn mang hương vị xứ kim chi miến trộn Hàn quốc nhanh và dễ làm chắc chắn sẽ làm giàu thêm thực đơn của bạn. Ẩm thực năm châu xin hướng dẫn bạn làm món Miến trộn Hàn quốc cực kỳ hấp dẫn này nhé

Nguyên liệu:

-100g miến Hàn Quốc
- 150g thịt bò phi lê
- 1 quả dưa leo nhỏ
- 1/2 củ cà rốt
- 1/4 của hành tây
- 2 tai nấm mèo
- 1 gói giá
- mè trắng
- Gia vị : tiêu, muối, hạt nêm, nước tương, dầu mè

Cách làm miến trộn Hàn Quốc
Cách làm miến trộn Hàn Quốc
Cách làm Miến trộn Hàn Quốc:

- Bước 1: - Miến ngâm mềm, luộc sơ cho chín, rửa lại nước lạnh, để ráo

- Bước 2: - Thịt bò cắt nhỏ, vừa ăn, ướp với tí nước tương, dầu mè, đường, hạt nêm.

- Bước 3:  Cà rốt, dưa leo, nấm mèo, cắt sợi, giá rửa sạch để ráo

- Bước 4: Pha chén nước trộn gồm 4 muỗng canh nước + 2 muỗng canh nước tương + 2 muỗng canh dầu mè + 1 muỗng cà phê đường + tí tiêu + 1 muỗng cà phê hạt nêm + mè trắng đã rang.
Cách làm miến trộn Hàn Quốc
Miến trộn Hàn quốc thơm ngon và cực kỳ dễ làm nhé :)
 - Bước 5: Xào lần lượt cà rốt, nấm mèo, giá, để riêng. Khi xào cho vào tí muối và mè cho. Không cần xào dưa leo

- Bước 6:  Xào thịt bò với hành tây thái mỏng cho vừa chín tới.

- Bước 7: Cho chén nước trộn vào chảo cho nóng, thêm miến vào, trộn đều, rồi lần lượt cho các thứ đã xào vào, trộn đều, rắc mè và tắt bếp.

Canh hến cà chua dịu mát đón hè

Thời tiết chuyển sang hè ai cũng nghĩ đến món canh chua dịu mát, Ẩm thực năm châu xin hướng dẫn bạn cách nấu món Canh hến cà chua - món ăn dân dã, vô cùng dễ nấu và được nhiều người ưa thích này nhé :

Nguyên liệu:

- 500g hến còn nguyên vỏ

- 2 quả cà chua

- 1 bó thì là

- Muối, hạt nêm, hành khô.

Cách làm Canh hến cà chua :

- Hến mua về ngâm vào thau nước lạnh có pha một ít muối, ngâm khoảng 1 tiếng. Sau đó rửa lại nhiều lần nước cho thật sạch.

- Đun nồi nước sôi, thả hến vào đun cùng đến khi hến hả miệng, tắt bếp, đợi nguội, đổ nước luộc hến ra để riêng qua một bát sạch, lựa lấy phần thịt hến, bỏ vỏ hến đi.

- Cà chua rửa sạch, bổ múi cau.
- Thì là rửa sạch, thái nhỏ.


- Đun nóng hai thìa nhỏ dầu ăn, phi hành khô thơm, đổ cà chua vào xào chín, xào khoảng tầm 3 phút.



- Tiếp theo đổ nước luộc hến và hến vào đun cùng đến khi sôi, nêm vào hai thìa nhỏ muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị của bạn.



- Tắt bếp, rắc thì là thái nhỏ vào, múc ra bát dùng làm món canh ăn với cơm.
Món ăn dân dã mà lại dễ nấu này rất được nhiều người yêu thích.


Thịt kho nấm rơm thơm ngon phòng sởi

Nấm thực phẩm giàu vitamin D và chất chống oxy hóa  ngăn ngừa cảm lạnh và tăng cường khả năng miễn dịch. Ẩm thực năm châu xin hướng dẫn bạn cách nấu món Thịt kho nấm rơm

Nguyên liệu:

- 200g thịt ba chỉ
- 100g nấm đông cô tươi
- 200ml nước dừa tươi
- 1 cọng hành lá
- 1-2 quả ớt (tùy thích)
- Nước mắm ngon, đường, tiêu, hạt nêm.

Cách nấu Thịt kho nấm rơm:


Thịt kho nấm rơm thơm ngon phòng sởi


Bước 1: Nấm đông cô rửa sạch, để ráo, cắt chân. Nấm to bạn cắt làm đôi, nấm nhỏ bạn để nguyên chiếc.

Bước 2: Hành lá rửa sạch, lấy phần hành xanh xắt xéo. Ớt xắt lát mỏng, bỏ hạt.

Bước 3: Đun một nồi nước sôi, thả thịt vào chần sơ rồi rửa lại cho sạch.

Bước 4:Thái thịt thành miếng dày cỡ 1cm rồi ướp với 2 muỗng cafe hạt nêm cùng chút hạt tiêu trong khoảng 10 phút.

Bước 5: Làm nóng nồi kho thịt trên bếp, cho 1 muỗng canh đường vào đun thành caramel.

Bước 6: Đổ thịt vào đảo nhanh tay cho thịt săn lại và chuyển màu.

Bước 7: Lúc này bạn thêm nước dừa xâm xấp mặt thịt và 2 muỗng canh nước mắm ngon, đun lửa to cho sôi bùng rồi bớt xuống lửa nhỏ, đậy vung đun tiếp khoảng 15 - 20 phút nữa cho thịt chín mềm.

Bước 8: Thịt cạn 2/3 nước thì bạn nêm nếm lại cho vừa miệng rồi thả nấm vào, đảo đều và đậy vung kho thêm 2 phút nữa.

Bước 9: Lúc này nấm đã chín, bạn rắc hành lá và ớt lên, đảo đều rồi tắt bếp.

P/s: Lấy thịt kho nấm ra bát / đĩa, ăn cùng cơm nóng rất ngon.

Cách làm Caramen "Video"

Trước đến nay chúng ta đều biết sữa chua và kem Caramen luôn là những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng vào mùa hè. Ở Bài trước Ẩm Thực Năm Châu đã hướng dẫn bạn Cách Làm Sữa Chua, ở bài này Ẩm Thực Năm Châu sẽ hướng dẫn bạn cách làm Caramen:
Cách làm Caramen
Cách làm Caramen

Nguyên liệu:

- Trứng gà (3- 5 quả)

- Sữa tươi không đường(200- 500ml)

- Sữa đặc có đường

- Đường kính

- Có thể thêm 1 chút vani hoặc để nguyên hương vị trứng sữa

Cách Làm Caramen :

- Bạn pha sữa với nước đến độ ngọt như mình uống.

- Trứng gà các bạn tách bỏ lòng trắng. Mình chỉ dùng phần lòng đỏ vàng ươm thôi, đánh tan, chú ý nguấy trứng theo 1 chiều để hạn chế trứng bị lên bọt.


Cách làm Caramen
- Đun đường cho nóng chảy và chuyển sang màu cánh gián non là được, để cho đường thơm và không bị đắng. Bạn cho luôn đường đã đun vào từng khuôn nhỏ nếu không lúc nguội đường sẽ bị đông cứng.

 
- Sau đó đổ hỗn hợp trứng sữa lên trên các khuôn đường vừa chuẩn bị. Các bạn đổ nhẹ thôi nhé, sao cho trứng và đường thắng tạo thành 2 lớp riêng, đường ở dưới, trứng sữa ở trên, để khi đổ ra đĩa, món ăn sẽ rất thật là đẹp (mỗi khuôn khoảng 100ml).

- Bây giờ thì đặt các caramen của chúng ta vào nồi hấp cách thủy. 20 phút thôi là được nhé. ( Có thể dùng giấy bạc bọc miệng khuôn lại giúp cho caramen không bị khô và chín đều nhanh hơn)

Hấp cách thủy
Dùng cán muỗng cậy nhẹ caramen ra đĩa 
Caramen sau 20 phút hấp




Chúc các bạn thành công! hãy đón đọc những bài viết tiếp theo của Ẩm Thực Năm Châu nha!

Sinh tố dứa dịu mát bổ dưỡng

Dứa với vị ngọt tự nhiên là món ăn ưu thích của nhiều người đặc biệt vào lúc thời tiết đang chuyển mùa nếu uống mỗi ngày một ly nước dứa tự làm như thế này thì không những xua tan được cái ngột ngạt mệt mỏi mà còn nuôi dưỡng vẻ đẹp, chống lão hóa rất hiệu quả
Sinh tố dứa dịu mát bổ dưỡng
Sinh tố dứa dịu mát bổ dưỡng 


Ẩm thực năm châu xin hướng dẫn bạn cách làm sinh tố dứa:

Nguyên liệu:

- Dứa (thơm) 1 quả

- Dưa vàng 1 miếng to, bạn có thể dùng dưa lê, dưa bở, dưa lưới... đều được.

- Đường

- Sữa tươi 1 cốc

Cách làm Sinh tố dứa:

- Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, cắt miếng mỏng

- Dưa gọt vỏ, lấy phần thịt quả, cắt miếng vuông.

- Cho hoa quả, sữa tươi và 1 thìa đường vào máy xay sinh tố, thêm đá viên. Nhấn nút xay trong 1 phút. Sinh tố nhuyễn mịn là được.

- Chia ra các ly, uống liền. Vị dứa và dưa mát ngọt đầu lưỡi giúp bạn nhanh chóng lấy lại năng lượng và thêm phần sảng khoái.
Sinh tố dứa dịu mát bổ dưỡng
Sinh tố dứa dịu mát bổ dưỡng

P/s: Dứa với vị ngọt tự nhiên là món ăn ưu thích của nhiều người đặc biệt vào lúc thời tiết đang chuyển mùa nếu uống mỗi ngày một ly nước dứa tự làm như thế này thì không những xua tan được cái ngột ngạt mệt mỏi mà còn nuôi dưỡng vẻ đẹp, chống lão hóa rất hiệu quả.

Cách Nấu Canh Cua Mồng Tơi "Video"

Món canh cua nấu với rau mồng tơi ăn với vài quả cà muối vào những ngày hè nóng nực thì thật là tuyệt vời. Đây là món ăn mang đậm đà hương vị đồng quê với màu nâu gạch cua chen giữa màu xanh của những lá rau tạo nên sự sinh động của bát canh. Chỉ cần húp xụp vài miếng là hết ngay bát cơm.

Cách Nấu Canh Cua Mồng Tơi
Cách Nấu Canh Cua Mồng Tơi
Nhưng để nấu được bát canh cua mồng tơi ngon không phải là dễ: Cua nấu làm sao phải nổi được hết cái, không bị nát, khi ăn mềm, thơm mịn chứ không bị lạo xạo hay cứng, Sau đây Âm thực Năm Châu sẽ hướng dẫn bạn chi tiết cách nấu:

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

- 300g cua đồng: Cua chọn những con cái thật khỏe, chạy nhanh, có mai màu xám đục và cứng thì thịt cua sẽ chắc, thơm và nhiều gạch. Cua cái là những con cua có yếm to, cua đực yếm sẽ nhỏ hơn nhiều.

- Rau mồng tơi, rau đay, rau dền (có thể thêm mướp hương nữa nhé)

- Mắm tôm, muối..

Bước 2: Chế biến

- Rau mồng tơi nhặt lấy phần non, rửa sạch, cắt khúc nhỏ. Mướp gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn.

- Cua đồng tách bỏ mai, yếm cua, để riêng từng loại (lưu ý kẻo bị cua cắp đứt tay. Lấy ngón tay cái và tay trỏ của tay trái cầm mai cua phía lưng của nó, chân quay xuống phía dưới; tay phải túm lấy vài cái chân cua, giật ra (tránh xa càng cua nhé). Sau đó, tách phần yếm cua ra)


Rau mồng tơi &  Gạch cua

 + Lấy tăm gỡ hết gạch/trứng cua ở trong mai/ vỏ cua

 + Cua đồng đã tách bỏ mai và yếm, cho vào cối giã nhuyễn. Cho 700ml~1 lít nước vào cối cua đã giã, dùng tay bóp đều cho cua tan đều với nước. Lọc qua rây vài lần để loại bỏ hết phần xương cứng của cua

 + Nêm gia vị vừa ăn vào nồi nước cua vừa lọc

Nồi nước cua
 + Cho lên bếp đun to lửa, quấy vòng tròn, nhẹ đều tay theo một chiều. Khi nào thấy phần thịt cua nổi lên, đông kết lại thì không phải khuấy nữa. Lúc này nồi canh sẽ sôi bùng lên, giảm lửa, nếm lại cho vừa ăn, rồi thả mướp và rau mồng tơi vào nồi.

 + Tăng lửa lên chút xíu. Dùng đũa khuấy rau nhẹ tay, tránh chỗ cái cua, kẻo nát

 + Nồi canh sôi bùng lên là được, tắt bếp, mở vung

- Cho một chút dầu ăn vào chảo, hành khô thái nhỏ, cho vào phi vàng rồi cho gạch cua vào đảo đều tay khoảng 2~3 phút.

- Múc một chút nước canh trong nồi, cho vào chảo gạch cua đã xào, lắc đều chảo rồi rót hỗn hợp này lên trên phần cái cua trong nồi canh, để nồi canh sẽ lên màu và ngậy hơn.

Món canh cua nấu rau mồng tơi và mướp đã sẵn sàng. Ăn nóng cũng được, nhưng mình thích ăn nguội, mát hơn. Ăn kèm với cà pháo muối, dầm tỏi ớt.

Cách Nấu Canh Cua Mồng Tơi
Canh Cua Mồng Tơi

Cách nấu món canh cua mồng tơi

Cuối tuần cùng Ẩm thực năm châu đãi cả nhà món Canh cua mồng tơi  vừa ngon lại bổ dưỡng nào :

Nguyên liệu: 

- 100g cua đồng
 - 50g rau mồng tơi
- 1.5 chén nước
- 1/2 thìa cà phê hạt nêm
- 1/3 thìa cà phê đường

Cách nấu: Canh cua mồng tơi 


Làm sạch, xay nhuyễn cua đồng, thêm nước và tí muối, lược lại bỏ xác lấy nước cốt.

Cho vào nấu sôi trên lửa nhỏ để cua đông lại. Nêm hạt nêm cho vừa ăn.

Cho rau mồng tơi thái nhỏ vào nấu chín là được. Dùng nóng, có thể kèm với cơm trắng.





P/s: Dinh dưỡng:Cua đồng là nguồn cung cấp nhiều canxi, là chất giúp xoa dịu và trấn tĩnh cơ thể. Giúp bé ngủ ngon hơn.


Tìm kiếm Blog này

Được tạo bởi Blogger.